Debora ima 102 godine i još uvek radi: Ovo su njeni saveti za srećan život

Često, stogodišnjaci, ljudi od 100 i više godina, kažu da ih njihova svrha u životu održava, zbog čega se neki nikada ne penzionišu. Jedna od njih je i Debora Sekeli (102) koja i dalje vodi svoj fitnes i spa centar i dolazi na posao tri dana u nedelji.

Ona šeta svaki dan, drži se peskatarijanske dijete i ceni svoja prijateljstva.

Teme za vas

- Moj život je zdrav i strukturiran je da bude zdrav - kaže Sekeli za CNBC Make It.

-  Ne pravim izuzetke. Uživam u svom zdravom životu -dodaje.

Evo nekoliko saveta koje Sekeli ima za dug i srećan život.

Rad vas neguje

- Bila bih veoma, veoma tužna da ne osećam da pomažem ljudima da imaju bolji život - kaže Sekeli.

Priča da svakog jutra voli da posedi i popriča sa ljudima koji su njeni gosti.

- Oni su srećni i ja sam srećna - poručuje.

O pažljivosti i zahvalnosti

Debora priča da nikada ne staje, poznato joj je samo ,,meditranje u akciji".

- Moj život je meditacija. Ne (fokusiram se) na negativno.

O prijateljstvu

Računa samo ona prijateljstva koji će na vaš poziv upomoć za pet minuta biti u autu.

- Prijateljstvo je razumevanje svojih prijatelja, pomagati im. Znate, preporučujemo dobre knjige, filmove, stvari koje možemo da uradimo zajedno.

O žaljenju

I možda i najvažniji Deborin savet je da nikada nije verovala u gledanje nazad.

- Gledam napred. Ne kažem: "Oh, pa, voleo bih da mogu to ili ono". To je igra. To mi ne daje nikakvu snagu, nikakvu energiju. Radije bih pročitala knjigu nego da se osvrnem unazad. To je totalno gubljenje vremena. Ne možete ništa da uradite povodom toga, učinjeno je. Radujte se i radujte se stvarima koje želite.

O sanjanju

Naposletku, sanjajte kaže Debora.

- Nemojte ostati bez snova. Neka vaši snovi teku. I ostvarite što više onih koji su izvodljivi i imajte prijatelje da se pridruže tim snovima. Mnogo je zabavnije sa njima.

(Telegraf Biznis)