≫ 

Fitnes sa Stefanom i seksi Šveđankom: Došao je dan za noge, a kada smo tu mogu i vežbe za gluteus

 ≫ 

Kao i uvek. Veliki broj ponavljanja ne znači ništa ako se vežbe ne rade pravilno, a tu je i koncept "iscrpljivanja"

Komentari

  • Mv

    28. oktobar 2020 | 20:05

    Kinez ljubi te Vojica

  • zivoradov i bobanov Otac

    28. oktobar 2020 | 19:08

    Zivorad i Boban = Sundjer Bob i Patrik Samo Squat Srbina Spasava 🇷🇸

    • 28. oktobar 2020 | 19:29

      Boban

      @zivoradov i bobanov Otac

      Srdane kad porasteš javi se.

  • Srdan

    28. oktobar 2020 | 18:45

    Da li je realno da se jave likovi koji su bili oslobođeni od fizičkog. Bukvalno u svetu fitnesa u Srbiji niko ne spominje metod gde izolacionom vezbom iscrpljujes motorne jedinice pre glavne vezbe. Ta druga vežba aktivira veliku grupu misica, dok ova druga aktivira sve. I oni kažu da je ovo već vidjeno? Da baba zna ovaj metod. Time su se diskvalifikovao za svaku polemiku. Ovo pišem zbog ljudi koji gledaju ovako nešto prvi put. Ovaj momak je moj kolega (Ne poznajem ga lično) i govori prave stvari. Pozdrav za Švedsku, mala je slatkica :)

    • 28. oktobar 2020 | 19:24

      Boban

      @Srdan

      Znači i ti si nakon šest meseci teretane postao personalni trener i uzimaš naivnima pare. Pa i neka si. Dok ima ovce biće i vune.

    • 28. oktobar 2020 | 20:14

      Srdan

      @Srdan

      Evo javljam se ,porastao sam. Bez steroida! Na crtu kada god , radimo vaše rutine jer su moje preteške za vas devojčice. Ako profesor nije dovoljno dobro za tebe, oprosti. A para uzimam koliko hoću, evo dok tebi ovde pišem meni pare leži na račun jer klijent sluša šta mu govorim i veoma je napredovao od kada radi šta mu se kaže.

  • Živorad

    28. oktobar 2020 | 17:32

    Sad su odkrili vodu , pa šta je ovde novo ? I moja baba Zorka zna za ovo

  • Boban

    28. oktobar 2020 | 17:07

    Objašnjavate nešto što su pre vas njih milion objasnili. Ima li nešto novo?

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA