Posle povratka u kancelariju ljudi promene lični opis: Konzumiraju alkohol, ugoje se

Foto: Shutterstock

Istraživači univerziteta u Stokholomu dokazali su u najnovijoj studiji da povratak u kancelariju može biti loš po vaše zdravlje.

- Dugo putovanje na posao povezano je sa manjom fizičkom aktivnošću, prekomernom težinom i problemima sa spavanjem - napisali su istraživači sa ovog Univerziteta.

Teme za vas

- Takođe, u zavisnosti od toga gde se nalazi vaša kancelarija, veća je verovatnoća da ćete piti previše - kažu oni.

- Otkrili smo da putovanja na posao duže od dva kilometra povećavaju verovatnoću da budete fizički neaktivni i gojazni, kao i da imate loš san. Ljudi koji su radili više od 40 sati i putovali na posao više od pet sati svake nedelje imali su veću verovatnoću da će biti fizički neaktivni i imati problema sa spavanjem, u poređenju sa vremenima kada su putovali samo jedan do pet sati nedeljno, ili kada su radili od kuće - stoji u studiji.

Studija je analizirala odgovore skoro 13.000 Šveđana, starosti od 16 do 64 godine, u četiri ankete sprovedene 2012, 2014, 2016. i 2018. godine.

- To bi moglo biti zato što je ova razdaljina omogućavala putovanje biciklom ili peške do posla, ili zato što je kraće putovanje dalo učesnicima vremena pre i posle posla da vežbaju.

Što se tiče navika pijenja, kancelarija u "oblasti sa visokim socio-ekonomskim statusom“ učinila je "verovatnijim" da budu problematični.

- Takođe smo otkrili da kada se radno mesto osobe nalazi u blizini bara, veća je verovatnoća da će zaposleni imati naviku da skoknu na piće -  primetili su istraživači i napomenuli da je važno istražiti ove faktore, jer njihovi rezultati mogu da se primene i na ljude koji žive u različitim regionima sveta.

(Telegraf Biznis)