Vreme čitanja: oko 1 min.
Dženifer Lopez otkrila recept za omiljeni jutarnji napitak koji joj daje energiju za nastupe
Vreme čitanja: oko 1 min.
Često se pitamo gledajući je na nastupima odakle joj tolika energija i sam 50 godina
Latino diva Dženifer Lopez trenutno je na turneiji po svetu, a njeni nastupi su puni energije baš kao i pre 20 godina. Pored strogog svakodnevnoh režima vežbanja, Džej Lo svoj dan započije omiljenim smutijem od crvenog voća.
Preporučujemo
Pojavio se tizer filma u kom Dženifer Lopez igra oko šipke: Malo je reći da sve izgleda atraktivno
Kim Kardašijan za doručak pije smuti od koga bi se svima zgadio život
Sastojci:
- 3 šolje jagoda
- 1 šolja borovnica
- 1 šolja malina
- 1 šolja grčkog jogurta
- 1 kašika proteina u prahu
- 1 kašičica cimeta
- 2 kašike meda
- 1 kašičica svežeg soka od limuna
- ½ šolje kockice leda
Sve sastojke stavite u blender i miksujte dok smesa ne postane glatka i kremasta.
Od ove količine dobićete 4 čaše smutija.
VIDEO: Ako želite dobro da se oznojite bacite se na novi fitnes izazov seksi Džej Lo
(Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Musaka sa zeljem je ručak koji ne može razočarati: Recept koji budi sva čula
Mafini od šunke i kačkavalja za doručak usput: Ukusni zalogaji za svako dobro jutro
Pljeskavice od krompira sa šunkom i sirom: Ideja za fantastičan ručak
Napravite domaći hleb sa pesto sosom: Fenomenalna ideja za doručak koju ne smete propustiti
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Na prvi pogled obična baka, a onda se pretvara u fitnes-majstora: Dokazala je da nije "prestara" za teretanu
Dve modne revije inspirisane Jelenom Savojskom u Ambasadi Italije približile su nam ženu ispred svog vremena
Inkluzivni pristup obrazovanju: Učimo svi zajedno - poruka jedinstva i različitosti
Pacoli
Ranije je koristila Somboled ali u zadnje vreme samo grcki preferira :)
Podelite komentar
Hahaha
Grčki jogurt kako da ne baš taj stavlja
Podelite komentar
Rora
Ovo je Srbija.. Odkut 3 case malina? Ljudi nemaju za hled... Ee moja Jennifer.. Aa bas je od toga.. Zena ceo zivot vezba.
Podelite komentar