Dolores o zdravlju na poslu iz ugla jedne mame: "U redu je da preduzetnice budu u burnoutu"
"Okrenite fokus na sebe i znajte da to nije sebično", navodi Dolores kao jedan od svojih saveta kako da mame preduzetnice žongliraju između obaveza
U novoj epizodi podcasta "Kako si na poslu" razgovaramo o zdravlju na poslu iz ugla jedne mame.
Ovo je mesto gde razgovaramo o tome kako da budemo srećni i zdravi na poslu bez obzira na to gde i šta radimo. Cilj nam je da više govorimo o tome koliko je važno da budemo dobro dok radimo svoj posao i da damo konkretne i korisne predloge kako da održimo fizičko i psihičko zdravlje na poslu.
Naša današnja gošća je Dolores Milošev Erdeg, preduzetnica, mama, novinar istraživač. Dolores je i autor instagram platforme Zdrava priča gde govori o porodici i roditeljstvu.
U njenoj emisiju Zdrava priča tema nije samo zdravlje koje se danas više svodi na lečenje nego prevenciju već se pod zdravom pričom podrazumeva sve što promoviše ispravne vrednosti.
Osim toga, sa svojim mužem vodi i produkcijsku kuću a dugo se bavila zdravom ishranom i sportom.
Do sada smo dosta pričali sa ljudima iz biznisa - onima koji su zaposleni i preduzetnicima, sa psihoterapeutima, koučevima, konsultantima, sportistima ali nismo temu zdravlja na poslu obradili iz ugla mame.
Dolores ima dvoje dece i nijedno porodiljsko odsustvo i zbog toga nam priča kako izgleda biti mama preduzetnica. Govori nam i o tome kako izgleda organizacija rada sa decom, posebno sada u ovo doba kada se dosta radi od kuće.
Zatim o tome kako nezadovljstvo roditelja utiče na decu, ali i koje su neke od najčešćih grešaka koje roditelji prave.
Kako mnogo čita i ima ogromno znanje o vaspitanju i psihologiji dece preporučuje i top 3 knjige o vaspitanju.
Dalje, deli savete šta ona radi da bi se odmarala, ali i koji su njeni načini da brine o sebi, odnosno da ne uđe u burnout i da da ostane dobro dok radi svoj posao, bavi se decom, porodicom, društvenim životom.
Za kraj delimo i njene savete mama i tatama kako da žongliraju roditelji, kako da se organizuju i budu dobro.
Budite nam dobro!
Celu epizodu pogledajte na početku teksta.
Pratite "Kako si na poslu" podcast i na Youtube, Spotifaj, Epl i Gugl platformama:
RSS i Google: Kako si na poslu
Spotify Podcast:
(Telegraf Biznis)
Povezane vesti
Ukrali su mu ideju vrednu milijarde, a on danas ima važnu poruku: Kako poboljšati položaj nastavnika u Srbiji?
A šta ako ste samo multipotencijalni? Sve o tome kako da vam jedna profesija ne ugrozi drugu
Doktorka Jovana razbija mitove o veganskoj ishrani: Može li u Srbiji to da bude i biznis
Mirjana Gomilanović: Da li smo svi rođeni da budemo srećni i čemu nas uči Leonardo
Telegraf Biznis zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Predvideo je krizu 2008, a sada ima novo upozorenje! Poznati ekonomista tvrdi da nam predstoje veliki problemi: Berze pucaju, centralne banke nemaju dobre podatke!
Građani dobijaju pomoć države od 10.000 dinara: Rok za prijavu je 15 dana, evo za šta je novac namenjen
Godinama primao dve penzije, a sada mu sve došlo na naplatu: Evo kako je penzioner uspeo da prevari državu
