Kako da izdržim noćnu smenu, a da ne budem zombi? Odgovori su različiti i samo je jedan "kafa"
≫
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Kosovka
Jedem lubenicu oko 1 i kafu ..nema spavanja ..cistis bubtege ...vc. .pa vc .ha ha ha
Aca
Vec 15 godina radim nocne smene. Dok si mlad izguras to nekako, kako stizu godine sve je teze i teze. Ljudi, noc je za spavanje. Niko ne bi trebao da radi nocu, veliki je to stres za organizam i fizicki i psihicki.
Scarecrow
Radim trecu vec godinama sa nekim pauzama i svasta sam probao. Nalivanje energetskim picima i spavanje kako god je moguce, ali evo skoro sam poceo da treniram i da izbacujem nezdrave navike, a ubacujem zdravu ishrani i cini mi se da bi to moglo biti resenje. Imam mnogo vise energije i dnevno spavam cak i par sati manje nego sto mi je pre bilo neophodno.