• 7

3 alarma da imate sindrom hroničnog umora: U Norveškoj mogu da rade pola vremena, u Srbiji ne shvataju

"Ne možete da zamislite koliko je to ozbiljna bolest", kaže naš sagovornik

  • 7
prof. dr Branislav Milovanović

Printskrin: TV Prva

Šta je to sindrom hroničnog umora, kako se javlja, kako da ga prepoznamo, i kakve veze ima sa post kovid periodom otkriva za naš portal prof dr Branislav Milovanović.

U podcastu "Kako si na poslu sa Anom i Vesnom", razgovarali smo kakve ta bolest ima posledice po zdravlje i naš posao. 

Nastao je pravi bum u svetu zbog ovog problema, a dr Milovanović se bavi dijagnostikom tog problema.

Kako kaže, doživljavao je da mu ljudi dođu sa velikim fasciklama i plaču govoreći: "Vi ste me jedino razumeli".

Milovanović nam objašnjava kako da razlikujemo sagorevanje na poslu i hroničan umor. Koji su simptomi, kako da na poslu ne ignirišemo prve znakove upozorenja.

Osnovni simptomi hroničnog umora 

Po doktorom mišljenju postoji i više od 50 simptoma, a naročito neki poput paničnog straha, pa se prepišu lekovi protiv depresije, što je greška. Ali ovih nekoliko se izdvaja:

- Umor koji traje duže od šest meseci

- Poremećaj sna

- Svaki fizički napor uzima energiju

- Specifično za mlade osobe: počinju da zaboravljaju, imaju "maglu" u glavi

Doneta je i rezolucija na nivou EU da se hitno nešto uradi po ovom problemu. Dok je na primer Norveška izdvojila i fondove za te svrhe i pomoć pacijentima.

Dr Milovanović je jedan od onih koji će predlagati rešenja za projekte.

"U Norveškoj možete da radite pola vremena, zbog toga. U svetu se otišlo daleko od toga", navodi naš sagovornik.

Saveti za radnike u Srbiji koji mogu da upadnu u opasnu zamku

- Zamor koji traje duže  i da primetite da vi niste isti

- Da vas san ne odmara

- Da više nemate energiju, morate odmah da reagujete.

- Izlečenje zavisi od postavke dijagnoze. Dolaze ljudi posle 20 godina. Tada je kasno, postajete invalid - dodaje doktor.

Video: Čuveni dr Branislav Milovanović nam otkriva sve o hroničnom umoru: Kako se prepoznaje i leči

(Telegraf Biznis)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Milan Savic

    Ja mislim da je veliki problem san, kojeg ga svi imamo premalo. Osim toga i telefoni i televizije. Koji se gledaju kasno, frekvencija uznemiri mozak koji do jutra ne moze da se smiri. Otuda i jutarnji umor. Mislim da je glavni problem u digitalnim tehnologijama, talasima od raznih uredjaja. Prosto razaraju nas organizam.

    10
    0

    Podelite komentar

  • Sibin

    Kakav umor???? Ovi robovlasnici bi ti dusu uzeli!!!!!

    10
    0

    Podelite komentar

  • Veteran

    Kod nas te satru privatnici do 45 godine ako ne i ranije, i posle ideš ulicom i pevusis, neobrijan, prljav,to je budućnost ovde, završiš u smeštaj za ulicare u Kumodrazu sa pacovima koji su tamo iz istog razloga, a robovlasnici prave ,grade,slikaju se sa raznih destinacija, mora planine, I posle kažu pa mi radimo,...

    5
    0

    Podelite komentar

Google preporuke