Kako je biti zaposlen u najsrećnijoj zemlji na svetu: "Postoje 3 stvari koje nikada ne radimo"

Foto: Shutterstock

Pet godina za redom, Finska se nalazi na prvom mestu kao najsrećnija zemlja na svetu, prema Izveštaju o sreći u svetu.

U izveštaju iz 2022. godine, od ljudi u 156 zemalja zatraženo je da „vrednovaju svoje živote danas na skali od 0 do 10. Takođe razmatrali su se faktori koji doprinose društvenoj podršci, očekivanom životnom veku, velikodušnosti i odsustvu korupcije.

Finski filozof i istraživač psihologije koji proučava osnove sreće, Frank Martela, govorio je o tome šta tačno ljude u Finskoj čini tako izuzetno zadovoljnim svojim životom?

Da bismo održali visok kvalitet života, evo tri stvari koje nikada ne radimo, kaže on:

1. Ne poredimo se sa komšijama.

Postoji poznati stih finskog pesnika, koja, grubo prevedeno,  znači: "Ne upoređujte se i ne hvalite se svojom srećom".

Finci to zaista uzimaju k srcu, posebno kada su u pitanju materijalne stvari i otvoreno prikazivanje bogatstva.

Jednom sam naleteo na jednog od najbogatijih ljudi u Finskoj. Gurao je svog mališana u kolicima prema tramvajskoj stanici. Mogao je sebi da kupi skup auto ili da unajmi vozača, ali se opredelio za javni prevoz. Tako izgleda uspeh u Finskoj: Budi kao i svi ostali.

Savet za sreću: Fokusirajte se više na ono što vas čini srećnim, a manje na to da izgledate uspešno. Prvi korak ka istinskoj sreći je da postavite sopstvene standarde, umesto da se poredite sa drugima.

2. Ne zanemarujemo prednosti prirode.

Prema istraživanju iz 2021. godine, 87% Finaca smatra da im je priroda važna jer im pruža duševni mir, energiju i opuštanje.

U Finskoj zaposleni imaju pravo na četiri nedelje letnjeg odmora. Mnogi od nas koriste to vreme da odu na selo i urone u prirodu. Što manje pogodnosti, čak i do tačke bez struje ili tekuće vode u kući, to bolje.

Mnogi finski gradovi su takođe gusto izgrađeni, što znači da mnogi ljudi imaju pristup prirodi. Živim pored centralnog parka Helsinki, gde redovno šetam.

Foto: Shutterstock

Savet za sreću: Provođenje vremena u prirodi povećava našu vitalnost, blagostanje i daje nam osećaj ličnog rasta. Pronađite načine da dodate malo zelenila u svoj život, čak i ako je to samo kupovina nekoliko biljaka za svoj dom.

3. Ne prekidamo krug poverenja zajednice.

Istraživanja pokazuju da što je veći nivo poverenja u jednoj zemlji, to su njeni građani srećniji.

Eksperiment sa „izgubljenim novčanikom“ 2022. testirao je poštenje građana izbacivanjem 192 novčanika u 16 ​​gradova širom sveta. U Helsinkiju je 11 od 12 novčanika vraćeno vlasniku.

Finci imaju tendenciju da veruju jedni drugima i cene iskrenost. Ako zaboravite laptop u biblioteci ili izgubite telefon u vozu, možete biti sasvim sigurni da ćete ga dobiti nazad.

Deca takođe često idu javnim autobusom kući iz škole i igraju se napolju bez nadzora.

Savet za sreću: Razmislite o tome kako se možete pojaviti za svoju zajednicu. Kako možete stvoriti više poverenja? Kako možete podržati politike koje se grade na tom poverenju? Mala dela poput otvaranja vrata strancima ili odustajanja od mesta u prevozu takođe čine razliku.

(Telegraf Biznis)